طريقه عمل بلح الشام

بلح الشام المقادير ٢٥٠ جرام دقيق ٢٥٠ ماء ١٠ جرام سكر ٥٠ جرام زيت ذره ملح ٣ عدد بيض صغير وزنهم ١٢٥ جرام الشربات لازم يكون تقيل وبارد ٣ كوب سكر كوب ونصف ماء نصف عصير ليمونه لو في عسل جلوكوز ضيفى ملعقه احسبي من بدايه الغليان خمس دقايق واطفى …

أكمل القراءة »

تحليه ليمون

لعشاق الحمضيات طريقه سهله لعمل تحلية الليمون المكونات: 100غ عصير الليمون 150غ سكر 2 صفار بيض 2 ملاعق كبار نشاء كأس حليب فانيلا 70غ زبدة الطريقة : نضع 100غ عصير الليمون،150غ سكر، مع 2 صفار بيض، زوج ملاعق نشاء، و الحليب و الفانيلا فوق نار ونخلطهم حتى تعقاد نضيف لها …

أكمل القراءة »

شاهد اسهل وصفه ليبيني منفوخ

ليبيني بحبة بيض فقط روعة الوصفة بيضة نصف كأس حليب ملعقة كبيرة سكر نصف ملعقة كبيرة خميرة الخبز ملعقة زبدة أو مرغرين نصف ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة لافاني (فانيليا) كاس ونصف فرينة (طحين) نخلط جميع المكونات حتى نتحصل على عجينة طرية و متماسكة نضيف ملعقة الزبدة ثم نعجنها ونتركها …

أكمل القراءة »

معلومه غذائية

⭕معلومة غذائيه⭕ الاشخاص الي يعانوا من خمول الغدة الدرقية ابتعدوا عن الملفوف(الكوبش) تماما ويجب التقليل من الفراوله والبطاطا الحلوه والفستق.

أكمل القراءة »

فوائد الفلفل

‏معلومات ‎طبية يطلق على الفلفل بكافه ألوانه في اليمن بمصطلح بيبار.. الفلفل الأحمر والأصفر والأخضر.. ما الفرق؟ وأيهم صحي أكثر؟ يحتوي الفلفل الحلو على فوائد صحية عدة، كما يتميز بألوان جذابة تشجع على تناوله، وينصح متخصصون بإضافته إلى قائمة الطعام اليومية. والفلفل الحلو مليء بفيتامينات سي» و»أ» وب6» وب9» والألياف، …

أكمل القراءة »

سلطه باذنجان

‏جميعنا نعشق المقبلات وسلطة الباذنجان والفلفل والطماطم المشوية.. اليكم طريقه سهله لعمل مقبلات باذنجان مع الطماط مشوية. الطريقه:- حبتين باذنجان كبير حبه فلفل اخضر كبير حبتين فلفل احمر حلو اختياري حبتين طماطم نضع جميعهم بالفرن الى أن تستوي الخضار ثم نشرمهم ونضع عليهم نص كوب بصل اخضر ناعم ونص كوب …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث في تكساس؟

مالذي يحدث الأن في تكساس وما أسباب انفصالها عن أمريكا ودخولها في حرب اهلية طاحنه، وهل ستكون هذه هي نهاية الولايات المتحدة الأمريكية. ولاية تكساس هي أحد الولايات المشهورة في أمريكا وتعتبر من أهم الولايات بعد كاليفورنيا لأنها تمتلك ثروات كبيرة جداً مثل البترول وغيرها من المعادن الثمينة وناتجها المحلي …

أكمل القراءة »

شاهد المزارعون يواصلون العمل على إغلاق الطرق الرئيسية المؤدية إلى مدينة باريس لمدة خمسة أيام

الحرب الاهليه على وشك الاندلاع في فرنسا على غرار أحداث تكساس في الولايات المتحدة الأمريكية. يواصل المزارعون الفرنسيون احتجاجهم على سياسات التقشف الجديدة التي تنتهجها الحكومة وإلغاء الإعفاءات الضريبيه. https://twitter.com/Abosamrah101/status/1751355693892808735?s=19

أكمل القراءة »

شاهد كيفية التدليك بالطريقه الصينيه

يبدو أن المساج الصيني مرغوباً لدى الجميع حيث أنه يتجاوز توقعات الطب التقليدي بفوائده المتعددة ونتائجه المبهرة فقد كان المساج الصيني جزء من الطب الصيني منذ سنين كثيرة وهو يهدف إلى تعزيز تدفق طاقة الحياة التي تدعى “تشي” ضمن مسارات الطاقة الرئيسية في الجسم والتي ترتبط بجميع الأعضاء الداخلية. ماهي …

أكمل القراءة »

شاهد الفرق بين الخشونه والاحتكاك

عادةً الاحتكاك أو الخشونة تكون إما مرضًا بحدّ ذاته بحيث يكون نتيجة عوامل بيئية – جينية مسبّبة للألم، أو يكون الاحتكاك أو الخشونة بسبب حادث أو إصابة للركبة، والخشونة الابتدائية عادة تبدأ نهاية الثلاثينيات وبداية الأربعينات بدرجات متفاوتة، تبدأ بالدرجة الأولى، ثم الثانية، والدرجة المتقدّمة تكون بأعمار الخمسينات. هل خشونة …

أكمل القراءة »

الذكورة الإيجابية وقيود المجتمع التقليدية

مرفت الربيعي. جُبل المجتمع على حب العادات، وكبلته التقاليد، وجاء مفهوم ” المجتمع الذكوري ” ليسهم في إظهار الرجل معتليًا هرم السلطة الذكورية مما أحدث فجوة كبيرة بين الرجل والمرأة وأصبحت فيه المرأة اسيرة لهيمنة الذكورية الطاغية، حتى أضحى المجتمع لا يتقبل الذكورية الإيجابية، نتيجة تلك القيود التي رسختها الأعراف …

أكمل القراءة »

شاهد فوائد بذرة دوار الشمس “لب سوري”

بذور زهرة عباد الشمس تعد من الأغذية الصحية التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم. تحتوي بذور دوار الشمس على “تربتوفان” الذي يحوله الدماغ إلى سيروتونين لتعزيز المزاج ومكافحة القلق و الاكتئاب. وتمنحك حفنة من هذه البذور الكمية الضرورية من الزنك، وهو من المكملات الغذائية التي …

أكمل القراءة »