شاهد إعصار ميلتون “المميت” يضرب اليابسة في فلوريدا

تجتاح المنطقة المكتظة بالسكان عواصف عنيفة وتحول الحطام الناجم عن الدمار الذي خلفته هيلين قبل 12 يوما إلى مقذوفات. Abeer press 10 اكتوبر2024 قال المركز الوطني للأعاصير إن “البيانات تشير إلى أن عين الإعصار ميلتون وصلت إلى اليابسة بالقرب من سييستا كي بمقاطعة ساراسوتا على الساحل الغربي لفلوريدا”. إعصار ميلتون …

أكمل القراءة »

مكون في مطبخك ينعم الشعر

وصفة طبيعية لتنعيم الشعر، حيث تحلم الكثير من النساء بشعر طويل وقوي ولامع، ويعد المايونيز واحدة من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تحقيق هذا الهدف، حيث يتميز بخصائصها المغذية لفروة الرأس وقوة تأثيرها في تقوية الشعر وتحفيز نموه، ولمعرفة طريقة عمل الوصفة تابع المقال. المكونات: كوب مايونيز. 5 قطرات زيت …

أكمل القراءة »

البصل لصحه العين والقلب

يقدم البصل بعض الفوائد المذهلة، فهو يمنح نكهة قوية ويؤثر بشكل إيجابي أيضًا على الصحة. وبحسب ما نشره موقع Eating Well، إن البصل مصدر طبيعي للفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية ملفوفة في عبوة لذيذة ذات طبقات عديدة. وربما يكون البصل معروفًا بطعمه اللاذع والحاد واللذيذ في نفس الوقت، وخاصةً عند تناوله …

أكمل القراءة »

السيلينيوم ضروري للغده الدرقيه يتواجد في الجوز البرازيلي

الجوز البرازيلي هو أحد البذور الزيتية، مصدرها أمريكا الجنوبية، وتتميز بمحتواها الهامّ جداً بالمعادن والدهون الصحية. يحتوي الجوز البرازيلي على عناصر غذائية ومعادن رائعة لصحة الإنسان، بما في ذلك السيلينيوم. وقد تساعد أيضاً في دعم وظيفة الغدة الدرقية والصحة العامة للجسم. ولعل أبرز خصائص الجوز البرازيلي، هي غناه اللافت بمعدن …

أكمل القراءة »

أضرار نشر الغسيل داخل المنزل

لا تدرك الكثير من النساء المخاطر الصحية التي قد تنجم عن نشر الملابس المغسولة داخل البيت، و هنّ يقمن بذلك معظم الأوقات في فصل الشتاء. وتوصلت دراسة طبية صدرت حديثا في إيرلندا، إلى أن الاستمرار في نشر الملابس المغسولة داخل البيت قد يفاقم حالة الربو عند المصابين، ويمكن أن يؤدي …

أكمل القراءة »

مقتل رجل الأعمال السعودي الحربي في مصر

‏‏مقتل رجل أعمال سعودي في مصر على يد حارس الفيلا التي يسكنها الحادثة وقعت في القاهرة الجديدة والتقارير الأولية تفيد بأن الضحية تعرض للاعتداء والضرب من حارس الفيلا قبل قيامه بقتله، ولم يتم الكشف عن مزيد من التفاصيل حول الأسباب والدوافع وراء الجريمة حتى الآن. رحم الله رجل الأعمال السعودي …

أكمل القراءة »

أطعمة خارقه للحفاظ على قوة بصر الأطفال

5 أطعمة خارقة للحفاظ على قوة بصر الأطفال يحتوي البرتقال واليوسفي على فيتامين C، الذي يساعد على حماية العينين من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية والأكسدة والجذور الحرة يعد سوء التغذية وزيادة وقت استخدام الشاشات والإجهاد العقلي المتزايد هي الأسباب الرئيسية لضعف البصر بين الأطفال. يمكن أن يؤثر النظام …

أكمل القراءة »

الصحة قبل الولادة مهمة ليس فقط للأم الحامل ولكن أيضا لصحة الطفل الذي لم يولد بعد على المدى الطويل”.

النساء الحوامل اللائي لا يحصلن على قسط كاف من النوم هن أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من تأخر النمو العصبي. وقد تكون هؤلاء النساء أكثر عرضة لخطر ضعف تحمل الجلوكوز ومقاومة الإنسولين ومرض السكري الحملي، وقد يكون أطفالهن أكثر عرضة لخطر التعرض لتأخر النمو العصبي. ويكون هؤلاء الأطفال أبطأ في …

أكمل القراءة »

العزله وتأثيرها صحياً ونفسياً على الفرد

الشعور بالوحدة أمر خطير على الصحة، إذ أن الانعزال عن البشر قد يولد ضغوطا نفسية وجسدية لكثير من الناس، على المدى الطويل، كما يمكن أن تؤدي الوحدة إلى أمراض خطيرة مثل الاكتئاب وأمراض القلب والأوعية الدموية أو الزهايمر. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يؤدي الشعور بالوحدةإلى مزيد من الشعور بالألم …

أكمل القراءة »

فواكه مثيره للإعجاب والصحه

تعتبرالفاكهة صحية لأنها مليئة بالألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية ومضادات الأكسدة وغيرها من المواد الوقائية التي تحمي من الأمراض المزمنة، من أمراض القلب إلى السرطان إلى اضطرابات الحالة المزاجية مثل الاكتئاب والقلق. ولكن إذا كان الشخص يبحث عن الفواكه الأكثر صحة ليعطيها الأولوية، فإن هناك بعضا منها ذات فوائد مثيرة للإعجاب …

أكمل القراءة »

الشكولاته وفوائدها السحرية

يوصي الخبراء بتناول وجبة إفطار فى وقت مبكر من الصباح، والالتزام بنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، وممارسة تمارين رياضية من أجل إدارة مستويات سكر الدم بشكل أفضل وجعلها تحت السيطرة، كشفت دراسة جديدة مؤخرًا أن تناول طعام معين غني بمضادات الأكسدة في وقت معين من اليوم يمكن أن يخفض مستويات السكر …

أكمل القراءة »

قناع الحزن بالضحك”الإكتئاب الباسم”

  يعاني 264 مليون شخص الاكتئاب حول العالم، ومن المهم لعلاجه معرفة ماهيته، وعلاماته، وأسبابه. ويطلق على الاكتئاب المبتسم أحياناً، اسم الخفي، أو اكتئاب المشي، ويبدو المصاب به سعيداً ومتحمساً وحيوياً، لكنه داخلياً يعاني الأعراض، ويكون ناجماً عن أنواع الاكتئاب المختلفة، وأكثرها شيوعاً، وهو الاضطراب الاكتئابي الشديد. ويعاني المصاب بهذا …

أكمل القراءة »