أرشيف الوسم : صحه وجمال

هنالك ضرورة في إدخال البقدونس بالنظام الغذائي للإنسان سواء كان نيئًا أو جافًا كعشبة صحية تضاف إلى الطعام بأنواعه المختلفة. أما أوراق البقدنس فتعتبر أحد أهم أنواع الأوراق التي تعزز من صحة الجسم لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة الصحية التي تقلل من حدة شيخوخة الجسم والضعف العام الذي يصيب الجسم …

‏علاج طبيعي للقوة ‎والبروستاتا بأستخدام ثلاثة مكونات فقط. خذ ملعقة واحدة في الصباح وفي غضون أسبوعين فقط، يكتمل التعافي. هذه الوصفة الصحية تدعم قوة وصحة البروستاتا، وتعزز الرغبة الجنسية لدى الرجال والنساء. إنه منشط جنسي طبيعي حقيقي، ولا حاجة لأي أدوية أو شراب باهظ الثمن من الصيدلية. المكونات المطلوبة: 🌸- …

‏ورق الغار ورقة سيدنا موسى ، ويعرف الكثيرين استخدامات ورق الغار العديدة سواء في اكلات المطبخ لما يعطيه من رائحة وطعم مميز في الأكل أو في تبخير المنزل لما له من رائحة جميلة ودور فعال في طرد الحشرات من البيت، ولكن ما لا يعرفه الكثير أن ورق الغار له تأثير …

⭕معلومة غذائيه⭕ الاشخاص الي يعانوا من خمول الغدة الدرقية ابتعدوا عن الملفوف(الكوبش) تماما ويجب التقليل من الفراوله والبطاطا الحلوه والفستق.

بذور زهرة عباد الشمس تعد من الأغذية الصحية التي يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم والكوليسترول وسكر الدم. تحتوي بذور دوار الشمس على “تربتوفان” الذي يحوله الدماغ إلى سيروتونين لتعزيز المزاج ومكافحة القلق و الاكتئاب. وتمنحك حفنة من هذه البذور الكمية الضرورية من الزنك، وهو من المكملات الغذائية التي …

‏صحة ‎#الجهاز_الهضمي وما هي أهمية المحافظة على جهازك الهضمي ومالمشاكل ‎#الصحية المرتبطة بالجهاز الهضمي؟ ربما لم تكن تعلم أن التهاب الجيوب الأنفية يحدث بشكل غير مباشر بسبب سوء صحة الجهاز الهضمي. عندما نتحدث عن إزالة السموم من الجسم، يفكر معظم الناس في تنظيف القولون.وهذا ليس خطأً، ولكن هناك ما هو …

يعتبر الأفوكادو بمثابة فاكهة سحرية غنية بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل أساسي، كما يمنح الجسم الكثير من الفيتامينات والطاقة من فوائد الافوكادو يعمل على تقليل الكوليسترول الضار في الجسم ويقي من الالتهابات ويحافظ على صحه القلب لوجود البوتاسيوم ست فوائد يجمعها آكلو الأفوكادو .. هل أنت من بينهم؟#منصة_أكثر …

⭕فوائد الشاي كثير ✨يحسن المزاج ✨يسهل الهضم ✨مدر للبول ✨يقي من السكتات القلبيه والدماغيه ✨مفيد للدوره الدمويه ⭕ لكن هناك شئ مهم لابد من فهمه اشرب الشاي في أي وقت حتى لوبعد الوجبات لكن من لديه نقص في الحديد أو انيميا لاتشرب الشاي بعد الوجبات لأنه يعيق امتصاص الحديد الموجود …