غذاء
-
صحة وجمال
فواكه مثيره للإعجاب والصحه
تعتبرالفاكهة صحية لأنها مليئة بالألياف والفيتامينات والمعادن الأساسية ومضادات الأكسدة وغيرها من المواد الوقائية التي تحمي من الأمراض المزمنة، من…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
أجزاء في الدجاج لايفضل تناولها
أجزاء لا تأكلها في الدجاجة: رئة الدجاج تحتوي على الكثير من الطفيليات والبكتيريا، التي لا يمكن القضاء عليها حتى عن…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
المواد الغذائيه الأمثل على قائمة الطعام
تحدث موقع جامعة هارفارد عن ما يسمى (superfood)ويقصد بها المواد الغذائيه الأمثل على قائمة الطعام؛ وخلاصتها أن العناصر التاليه وجودها…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
شاهد بالفيديو بهارات تقي من الخلايا السرطانية
وجد العلماء أن بعض الأطعمة، بما في ذلك بعض الأعشاب والتوابل، تحتوي على مواد كيميائية نباتية يمكن أن تؤثر في…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد العصير الأخضر
العصير الأخضر هذا العصير رهيب ومفيد جداً كوب واحد باليوم شافي لكثير من الأمراض ⭕ينفع لأمراض الجهاز الهضمي (زي جرثومة…
أكمل القراءة » -
معلومه غذائية
⭕معلومة غذائيه⭕ الاشخاص الي يعانوا من خمول الغدة الدرقية ابتعدوا عن الملفوف(الكوبش) تماما ويجب التقليل من الفراوله والبطاطا الحلوه والفستق.
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
فوائد الفلفل
معلومات طبية يطلق على الفلفل بكافه ألوانه في اليمن بمصطلح بيبار.. الفلفل الأحمر والأصفر والأخضر.. ما الفرق؟ وأيهم صحي أكثر؟…
أكمل القراءة » -
مطبخ رمضان
سلطه باذنجان
جميعنا نعشق المقبلات وسلطة الباذنجان والفلفل والطماطم المشوية.. اليكم طريقه سهله لعمل مقبلات باذنجان مع الطماط مشوية. الطريقه:- حبتين باذنجان…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
شاهد بالفيديو الغذاء الذي يسبب النعاس والخمول
هل سبق وشعرت بالتعب والخمول بعد تناولك لوجبة معينة؟ إذا أنت قد تناولت أحد أطعمة تُسبب النعاس، أو تناولت وجبة…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
شاهد بالفيديو فوائد نبات الترمس
يحتوي على الزنك الذي يعمل على تعزيز المناعة، ودعم الصحة الإنجابية، وتنظيم نشاط الجينات،يساعد في نمو الخلايا الجديدة ويدعم إصلاح…
أكمل القراءة » -
شاهد علاج الأرق من واقع تجربه شخصية
تداول نشطاء شبكه التواصل الإجتماعي على منصه إكس “تويتر” سابقاً مقطع لرجل يتحدث من واقع تجربته عن علاج الاكتئاب والقلق…
أكمل القراءة » -
صحة وجمال
مرضى السكري وأسباب نقص فيتامين12
سؤال و معلومة الأشخاص الذي يعانوا من مرض السكري ينقص عنده فيتامين ب ١٢ لماذا؟! لأن مريض السكري يعاني من…
أكمل القراءة »