5 أطعمة خارقة للحفاظ على قوة بصر الأطفال يحتوي البرتقال واليوسفي على فيتامين C، الذي يساعد على حماية العينين من التلف الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية والأكسدة والجذور الحرة يعد سوء التغذية وزيادة وقت استخدام الشاشات والإجهاد العقلي المتزايد هي الأسباب الرئيسية لضعف البصر بين الأطفال. يمكن أن يؤثر النظام …
أكمل القراءة »الصحة قبل الولادة مهمة ليس فقط للأم الحامل ولكن أيضا لصحة الطفل الذي لم يولد بعد على المدى الطويل”.
النساء الحوامل اللائي لا يحصلن على قسط كاف من النوم هن أكثر عرضة لإنجاب أطفال يعانون من تأخر النمو العصبي. وقد تكون هؤلاء النساء أكثر عرضة لخطر ضعف تحمل الجلوكوز ومقاومة الإنسولين ومرض السكري الحملي، وقد يكون أطفالهن أكثر عرضة لخطر التعرض لتأخر النمو العصبي. ويكون هؤلاء الأطفال أبطأ في …
أكمل القراءة »العزله وتأثيرها صحياً ونفسياً على الفرد
الشعور بالوحدة أمر خطير على الصحة، إذ أن الانعزال عن البشر قد يولد ضغوطا نفسية وجسدية لكثير من الناس، على المدى الطويل، كما يمكن أن تؤدي الوحدة إلى أمراض خطيرة مثل الاكتئاب وأمراض القلب والأوعية الدموية أو الزهايمر. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما يؤدي الشعور بالوحدةإلى مزيد من الشعور بالألم …
أكمل القراءة »تنميل اليدين عند النوم أسبابه وعلاجه
تنميل اليدين أثناء النوم علامة على هذه الأمراض تنميل اليدين أثناء النوم من الأعراض التي تستدعي زيارة الطبيب، خاصةً إذا كان يحدث باستمرار ويتبعه الشعور بالألم. حيث يعاني بعض الأشخاص من تنميل اليدين أثناء النوم وعند الاستيقاظ بشكل متكرر، مما يشعرهم بالقلق والتوتر، ظنًا منهم أنه علامة على الإصابة بعدد …
أكمل القراءة »شاهد عادات يومية تستنزف سلامك النفسي..
البعض يلجأ إلى ممارسة التمارين الرياضية بأستمرار أو اليوغا أو التأمل واليقظة الذهنية للوصول إلى شعور السلام النفسي، لكن يظل البعض غير قادر على التخلص من القلق أو تحقيق راحة البال. هناك عدداً من العادات الشائعة التي يجب التوقف عنها بشكل فوري لإستعادة الشعور بالسلام النفسي، وأبرزها: 1- القمع العاطفي …
أكمل القراءة »معلومه غذائية
⭕معلومة غذائيه⭕ الاشخاص الي يعانوا من خمول الغدة الدرقية ابتعدوا عن الملفوف(الكوبش) تماما ويجب التقليل من الفراوله والبطاطا الحلوه والفستق.
أكمل القراءة »العنوسة قرار مصيري تتخذه البنت لا المجتمع
العنوسة قرار مصيري تتخذه البنت لا المجتمع صفاء عبدالله السداوي تفضِّل كثير من الفتيات لقب عانس على أن يمرن بتجربة زواج فاشلة وغير متكافئة، فالعنوسة -برأيهن- أكثر رحمة من ممارسة حياة لا تناسبهن. من بينهن ترى سمية عبد العزيز، 45 سنة، بأن قرارها بأن تبقى عانسًا كان بمحض إرادتها، فالبقاء …
أكمل القراءة »الحرب الناعمه وسبل مواجهتها ..
ورشة توعية بصنعاء حول الحرب الناعمة وسبل مواجهتها متابعات:عبير برس 1/7/2020 الاربعاء نظمت اليوم اللجنة الوطنية للمرأة بصنعاء ورشة توعية حول الحرب الناعمة وسبل مواجهتها، ، بمشاركة عدد من مدراء عموم الوزارات ومنظمات المجتمع المدني .. وفي الافتتاح أشارت رئيسة اللجنة الدكتورة غادة أبو طالب إلى خطورة الحرب الناعمة على …
أكمل القراءة »دق باب جارك
اللهم لك الحمد تم توزيع السلات الغذائيه لمشروع دق باب جارك اللهم اجعلها عليهم تعود بالصحه والعافيه وقوي بها همتهم وشدد بها أزرهم وارزقهم من حيث لانعلم ولانحتسب وكما كنا أصغر الأسباب في التقرب إليك بهم اجعل لهم مئة سبب أفضل منا اللهم أنفع بهم هذا الوطن وبصرهم بصيرتهم التي …
أكمل القراءة »إنتحار فنانة شهيرة في الهند..
13/أبريل/2020 كان قد تم استجواب عدد من جيرانها الذين أفادوا بأنها لم تخرج من منزلها منذ 4 أيام وأنها تتبع قواعد الحجر الصحي.. عثرت الشرطة على الفنانة ومقدمة البرامج التلفزيونية الشهيرة في الهند فيشوا شانتي متوفاة في ظروف غامضة في منزلها.. وأظهرت التحقيقات الأولية أن السبب وراء الوفاة ناتج عن …
أكمل القراءة »عبير برس..الراعي الأعلامي الحصري لمشروع دق باب جارك لرمضان 2020
مشروع دق باب جارك .. بقلم :زعفران علي المهنا مع اقتراب شهر رمضان، شهر الطاعات، يقوم المجتمع اليمني رجالا ونساء بضبط مواعيده مع العبادة والذكر. ويرفقها بخطة لعمل الخير فاالمجتمع اليمني برغم الحصار والعدوان إلا أنه أكثر أبداعاً وثراء في التكاتف المجتمعي وبعيدا عن صغر المبلغ الذي سيقدمه أو كبره …
أكمل القراءة »تنفيذ حكم الإعدام بحق قاتل ومغتصب طفلة في حجة
07 أبريل, 2020 نفذت السلطات اليوم، حكم الإعدام بحق قاتل ومغتصب طفلة في محافظة حجة . وأكدت مصادر محلية ، تنفيذ حكم الإعدام بحق الجاني عصام جعدان رمياً بالرصاص في مديرية بني قيس محافظة حجة، لارتكابه جريمتي اغتصاب وقتل الطفلة إيناس حسن علان الشمري (12 عاماً) ، في 26 أغسطس …
أكمل القراءة »