كيف اتخلص من الامساك في رمضان

كيف تتخلص من الإمساك في رمضان

الزبادى والخضراوات ضروريان فى الصيام لتجنب الإصابة بالإمساك قد نصاب بالإمساك في رمضان وذلك لعدة أسباب، وهو أننا نتناول الأطعمة…

أكمل القراءة »