بذور الشيا

طريقه خارقة لنسف دهون البطن

يتطلب إعداد المشروب ببساطة نقع عود قرفة في إبريق ماء طوال الليل ويُضاف إليه بذور الشيا، أو يمكن غلي الماء…

أكمل القراءة »